Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2018
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83,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 53,40g | Eiw: 22,36g | Kohlh: 107,27g.
Frühstück: Boni Pompoenpitten, Vanille Extract, AH Kokosdrink, Zoete Aardappel (zonder Schil, Gekookt), Boni Rucola, Dadel, Boni Bosvruchten. Abendessen: Knorr Tomatensoep met Balletjes. Snacks/Sonstiges: Colruyt Everyday Chips Zout. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Staelke's Gewichtsverlauf
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