|
Все! бомбануло! прям не хило, за***ли Energy diet, Turboslim, гавносуперпохудение за день, тренажер липучка для пресса, вставить вилку в розетку чтоб хернуло и все накачалось, и прочие местные бл, билдеры нестандартные подходы и прочая шалупонь. Народ вы серьезно? Я понимаю что диеты - это сложно психологически и физически, но вы считаете, что подобная ху**я может помочь? Я сэкономлю вам время и бабки этим постом. Как горит жир? - способ ОДИН, ОДИИИИИИИИИИИИН!!! - ТРАТИТЬ БОЛЬШЕ, ЧЕМ ПОТРЕБЛЯЕШЬ! ВСЁ! теперь расскажу подробней и по порядку. Начнем с самой диеты: Диета- это не ПП, это путь к результату, так что разделяйте понятия, не обязательно приедрживаться ПП, НО обязательно придерживаться Калорийности, откуда вы берете калории? это ваши трудности, но если вы думаете что фаст фуд хороший выбор-нет, и не потому что это не сраное ПП, а потому что нажравшись фаст фуда, жрать будет хотеться снова через пару часов(из за высокого гликемического индекса, но об этом не в этот раз), а после срыв и нарушение Калорийности. А вот захарозаменители, газировки безкарорийные и вся эта химозная херня, которая офигенно тушит голод и занимает рот- это прям наше все. Окей с основами разобрались, дальше смотрит на маркетинговую суету Энерджи диеты и прочую ху... По сути это сборники каких то там комплексных протеиновых коктейлей, естественно названных чудо средствами для похудения и прочее и прочее, НО не смотрим на фасад упаковки, переворачивайте и читайте состав, как минимум нихера сверхественного за счет чего можно похудеть, как максимум херота которая отдаленно напоминает нормальные рабочие препараты, так еще и протеин в этих коктейлях соевый или еще какой злаковый, сырье для этого продукта тоесть САМОЕ дешевое, а продают эти БАДЫ по самой высокой цене. Что может помочь вам действительно? Учитесь жрать, да именно так, нужно уметь сдерживать свои порывы, отказывать себе в сладком, или заменять его той же колой зиро или прочими альтернативами, перестать жить ради того чтобы жрать, еда - это корм, топливо. И пока вы все это не осознаете не какие таблетки вам не помогут, потому что вы просто уничтожите свое здоровье, почему? Объясняю, все что способствует жиросжиганию, в лучшем случае - повышает пульс или давление или ускоряет до безумия частоту сердечных сокращений или температуру тела, все это имеет побочные эффекты, не все обратимы, в худшем случае вы пьете настоящие яды без шуток, не буду писать названия, но кто уперты тот и сам найдет, поэтому - все это удел людей которые занимаются профессионально, и с контролем своих порывов у них вообще проблем не возникает. Если я что то не разжевал или кто то что то не понял, можете писать прям тут, не надо мневатсапов телеграм каналов, и не надо на меня подписываться в Интаграмм. Хороших продаж мудилы.
|
1815 kcal
|
Fett: 96,85g | Eiw: 146,49g | Kohlh: 89,50g.
Frühstück: Милава Сгущённое Молоко с Сахаром, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Перекресток Цыпленок Табака по-Грузински, Перекресток Салат из Капусты с Паприкой и Зеленью. mehr...
|
|
61 bis 80 von 85
 Kommentare
Иногда надоедает это ватокатание, и беспокойство о нежных чувствах других, тонкой душевой организации и повышенной обидчивости))) надо ленту разбавлять)))) видеть только мимишными посты утомляет))) по радовали)))
21 Jun 18 vom Mitglied: kashi_ann
|
21 Jun 18 vom Mitglied: LNeia
|
много набрала во время беременности. после родов скинула 30. никогда не пила ни бадов, ни коктелей, ни другой подобной херни))) ешьте просто белковую пищу и занимайтесь спортом, весь секрет)) кстати, занимаюсь я дома, так что хватит страдать херней)))
21 Jun 18 vom Mitglied: cholodyana1
|
Правильно, правильно, и их долбанный NL разбомбите
21 Jun 18 vom Mitglied: МаринаБеня
|
а к чему эта фотка? повесь себе на холодильник и любуйся своим факом
21 Jun 18 vom Mitglied: vas-inn
|
vas-inn, в фотке вся суть поста, для тех кому лень читать)))
21 Jun 18 vom Mitglied: Константин Олегович
|
Ну да.)))) Вот так вдруг увидел, незная о чем речь.А на...... Уже послали)))) Вот и думаешь а стоит ли вообще читать? Если за ранее ответ известен.))))).Суть поста))))))))
21 Jun 18 vom Mitglied: Mnv16
|
И тут у всех как прояснилось…
21 Jun 18 vom Mitglied: superyenot
|
21 Jun 18 vom Mitglied: superyenot
|
Только больно грозный,Бармалей))) И вид такой демонически оголтелый.))) А фак только ещё больше образу,весомости добовляет.)))))))))😵
21 Jun 18 vom Mitglied: Mnv16
|
21 Jun 18 vom Mitglied: superyenot
|
Какой гиноцентризм? У вас с чувством юмора полохо? Да ничего нового он не сказал.И Америку никому не открыл. А подача, в такой показушно истеричной форме лично меня умиляет.)))
21 Jun 18 vom Mitglied: Mnv16
|
Mnv16 вы все верно поняли, яж говорю проповеди не читаю, черный юморок так сказать, с некоторым количеством информации, выражаюсь доступно и ясно, просто все читают в тексте- то что хотят увидеть, также не претендую на роль первооткрывателя, истины то банальны и всем ясны, да результата нет, все вкурсе как жрать, пить, как треироваться, бжу, но... а так как делюсь своим опытом, по своей инициативе да и вроде как в своем дневнике, уж форму изложения имею право выбирать сам, также спокоен к недовольству и высказываниям, тех кто против, все имеют право на. свое мнение, дневник для этого и открытый
21 Jun 18 vom Mitglied: Yarik1390
|
ой фото повеселило так😂спасибо за хоть и непрямой,но позитив)
21 Jun 18 vom Mitglied: raindrops90
|
А почему вы берете на себя смелость утверждать что результата нет? У кого конкретно?
21 Jun 18 vom Mitglied: Mnv16
|
Да и здесь вы правы. Манера извиняться это ваше дело. Но не стоит прикрывать банальное хамство "чёрным юморком". Это не комельфо по отношению к другим. Вы не к стаду баранов обащаетесь.А к взрослым людям, разным замечу,как по половым так и по возрастным параметрам. Этот фактор нужно хоть как-то учитывать. А вы эту связь не улавливаете. На деле выходит простое плебейство, с претензией на на спасение заблудших душ любой ценой. У важение лично у меня это не вызывает.Ну как-бы взгляд со стороны.Имею право высказаться сами сказали.)))))
21 Jun 18 vom Mitglied: Mnv16
|
да бога ради высказывайтесь, как уже было сказано читаете не внимательно, обращаюсь я к людям зарабатывающих на волшебных снадобьях, с пеной у рта крича о эффективности оных, в силу собственной дремучести или еще хуже зная что это херня, так что повторюсь на своей страничке могу высказывать свое мнение, как мне хочется, а читать и воспрнимать как хочется- дело личное каждого, лтбо вообще не читать и не воспринимать, но вы сдесь и прочли и коментируете, видимо не так уж вам и мерзко от моей манеры и подачи.
21 Jun 18 vom Mitglied: Yarik1390
|
Поддержу, но целом - разве не пох?
21 Jun 18 vom Mitglied: Futurest
|
Chilodyana1, питание должно быть сбалансированное, а не один белок
21 Jun 18 vom Mitglied: evg31032
|
поддерживаю👍💪 Многие хотят чудо таблетку , и ничего не делать и при этом худеть! пахать и работать над собой нужно грамотно и правильно, ПП, а не кушать эти всякие батончики, турбослимы и прочию ересь! Многие до сих пор верят, что так они так похудеют..
21 Jun 18 vom Mitglied: Tonya@93
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yarik1390's Gewichtsverlauf
|