|
started w2d1 ... thought it was walk for 90 secs not 2 minutes !!!! :)
|
1245 kcal
|
Fett: 62,98g | Eiw: 45,08g | Kohlh: 140,56g.
Frühstück: Red Wine Vinaigrette, sugar, coffee, Cream (Half & Half), Biscuit & Sausage Gravy, fried eggs. Mittagessen: Blueberry & Pomegranate Acai Juice, sunbeam bread, tuna salad. Abendessen: Lasagna with Meat and Sauce (Family Size). Snacks/Sonstiges: lettuce, heath bar. mehr...
|
|
1845 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 12 Stunden, Auto Fahren - 15 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 18 Minuten, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 7 Minuten, Stehen - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 20 Minuten, Einkaufen - 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|