Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Juli 2018
|
88 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3060 kcal
|
Fett: 129,39g | Eiw: 164,52g | Kohlh: 310,25g.
Frühstück: Теремок Блин Бургер, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Mittagessen: Адреналин Раш Адреналин Раш. Abendessen: Sen Soy Яичная Лапша, Optimum Nutrition Протеин, Лента Купаты Куриные. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yarik1390's Gewichtsverlauf
|