Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juli 2018
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61 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1022 kcal
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Fett: 26,28g | Eiw: 57,60g | Kohlh: 135,60g.
Frühstück: Honung, Garant Mellanmjölk Laktosfri , AXA Havregryn . Mittagessen: Vattenmelon, Müsli, Arla Yoghurt Kvarg Hallon. Abendessen: Tomater, ICA Morot, Köttfärslimpa. mehr...
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2024 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Mäßig) - 1 Stunde und 25 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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melissa.nyberg's Gewichtsverlauf
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