|
Теперь в день теряю не по 200 гр, а по 100. Но все равно, как же приятно отсчитывать в минус шкалу с весом 💪
|
60,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1370 kcal
|
Fett: 58,01g | Eiw: 70,30g | Kohlh: 148,52g.
Frühstück: Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Кефир 1%, Хлеб из Закваски, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Братья Чебурашкины Масло 82,5%. Mittagessen: Nestle Хлопья Cini Minis, Кефир 1%, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Бабкины Семечки Семечки, Арбуз. Abendessen: Хлеб Черный, Перепелиное Яйцо, Киви. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Osipova20's Gewichtsverlauf
|