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1108 kcal
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Fett: 33,87g | Eiw: 38,46g | Kohlh: 167,47g.
Frühstück: Vitt Bröd, Den Gamle Fabrik Apelsin Marmelad, Müsli, Valio Yoghurt Banan Vanilj. Mittagessen: Arla Hushållsost 26%, Vattenmelon, Kokt Ägg, Vitt Bröd. Abendessen: Körsbärstomater, Morötter, Sohlbergs Korv, Rydbergs Gourmet Potatissallad Purjolök. Snacks/Sonstiges: Delicato Delicatoboll. mehr...
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2731 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 26 Minuten, Schwimmen (Schnell) - 1 Stunde und 30 Minuten, Stehen - 3 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Dagens lunch efter ett ”normalt” simpass :). 157 kcal
09 Aug 18 vom Mitglied: melissa.nyberg
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melissa.nyberg's Gewichtsverlauf
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