Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2018
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60,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 37,20g | Eiw: 79,58g | Kohlh: 96,45g.
Frühstück: Кефир 1%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог 2%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Братья Чебурашкины Масло 82,5%, Хлеб Черный. Mittagessen: Перепелиное Яйцо, Хлеб Черный, Гречка Вареная, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни 45%. Abendessen: Сыр Стародубский Сыр Сулугуни 45%, Братья Чебурашкины Масло 82,5%, Хлеб Черный, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Простоквашино Творог 2%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Osipova20's Gewichtsverlauf
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