baru coba apknya,mulai kmaren coba diet hehe
|
574 kcal
|
Fett: 19,44g | Eiw: 43,90g | Kohlh: 56,31g.
Mittagessen: Ikan Mujair Goreng, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Abendessen: Telur Rebus, Siomay. mehr...
|
|
2238 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 30 Minuten, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 1 Minute, Ruhen - 15 Stunden und 29 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alhalabhee's Gewichtsverlauf
|