Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2018
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76,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 50,95g | Eiw: 91,96g | Kohlh: 135,81g.
Frühstück: Bosbessen, Ingevroren Aardbeien, Ongezoet, Katharos Griekse Yoghurt. Mittagessen: Rinse Appelstroop Appelstroop (15g), Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Bruine Boterham, Maza Hoemoes, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Jumbo Kippenbouillon. Abendessen: AH Stoommaaltijd Scharrelkip Italiaans . Snacks/Sonstiges: Pink Lady Appels, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Margreetve's Gewichtsverlauf
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