alenalayer's Notizen, 18 Sep 18

Яйца всмятку, сыр, капучино

Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
1386 kcal Fett: 66,74g | Eiw: 80,63g | Kohlh: 112,48g.   Frühstück: Calve Соус Тартар, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Яйцо Всмятку, Valio Молоко 0%, Кофе. Mittagessen: Красные Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Укроп, Globus Тефтели из Курицы, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Простоквашино Сметана 10%, Каждый День Суп Грибной, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Globus Тефтели из Курицы. mehr...

18 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
скромный девичий завтрак 
18 Sep 18 vom Mitglied: strnsta
Вроде скромный, а калорий 400. Сыр 🧀 был 50%, около дома нет нежирного в пятерочке 😩 (терпеть не могу этот магазин) 
18 Sep 18 vom Mitglied: alenalayer
Я в Пятерочке купила те бесподобные авокадо 
18 Sep 18 vom Mitglied: strnsta
Это не важно. Я не знаю Вашу пятёрочку. В Москве пятерочка это магазин для пожилых и неимущих 
18 Sep 18 vom Mitglied: alenalayer

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


alenalayer's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.