Osipova20's Notizen, 19 Sep 18

:(((
60,2 kg Bisher verloren: 2,3 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
1193 kcal Fett: 45,68g | Eiw: 85,45g | Kohlh: 109,99g.   Frühstück: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Mittagessen: Азбука Вкуса Холодный Суп Свекольник, Творог 5%, Махеевъ Джем Малиновый , Перепелиное Яйцо. Abendessen: Картофель Тушеный с Мясом, Перепелиное Яйцо, Махеевъ Джем Малиновый , Творог 5%, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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