Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 September 2018
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62,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 30 September 2018:
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1291 kcal
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Fett: 65,05g | Eiw: 115,89g | Kohlh: 59,97g.
Frühstück: Яйцо, Лимон, ВкусВилл Кокосовое Масло, Лук, ВкусВилл Печень Кролика. Mittagessen: Куриное Филе, Гречка с Грибами. Abendessen: Домик в деревне Молоко 3,2%, Ростик'c - KFC Салат Цезарь Лайт, Ростик'c - KFC Байтс. Snacks/Sonstiges: Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками, Азбука Вкуса Сыр Маасдам, Мясницкий Ряд Ветчина Филейная Вареная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ifit_nata's Gewichtsverlauf
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