Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Oktober 2018
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61,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 51,66g | Eiw: 50,82g | Kohlh: 118,71g.
Frühstück: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Сливочный, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий. Mittagessen: Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Abendessen: Пестравка Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Hortex Клубника Замороженная. Snacks/Sonstiges: Гастроном Безе Воздушное, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Лукум, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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natulechka30's Gewichtsverlauf
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