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YA UNDER 64KG
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64,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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619 kcal
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Fett: 12,01g | Eiw: 18,84g | Kohlh: 120,15g.
Frühstück: Tangerines (Mandarin Oranges), Tomatoes, Margarine (Regular), Lipton Black Tea, Multigrain Bread. Mittagessen: Tangerine, Margarine (Regular), Multigrain Bread, Woolworths Fresh Full Cream Milk, Lipton Black Tea, Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking). Abendessen: Pink Lady Apples, Vegetable Soup (Low Sodium, with Water). Snacks/Sonstiges: Tzatziki, Arnott's Vita-Weat Cheese & Cheddar Snacks, Streets Splice Real Fruit Orange. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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trishjones's Gewichtsverlauf
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