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I have been struggling this week, not eat I g the best, but haven't gained. the weather I know is a factor, I just want comfort food!
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88,0 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1087 kcal
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Fett: 64,78g | Eiw: 43,43g | Kohlh: 81,96g.
Frühstück: Emerald Dry Roasted Almonds 100 Calorie Pack. Mittagessen: Taco Bell Mexican Pizza. Abendessen: Salami and Cheese Sandwich with Lettuce and Spread. mehr...
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Verlust von 2,0 kg pro Woche
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Bentley1229's Gewichtsverlauf
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