Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2012
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90,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2012:
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1154 kcal
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Fett: 24,59g | Eiw: 48,93g | Kohlh: 185,81g.
Frühstück: Egg, Cinnamon Raisin Bagels. Mittagessen: Chicken Fried Rice. Abendessen: Fruit Punch Drink Mix, Hawaiian Sweet Rolls, White Rice, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Charonda3's Gewichtsverlauf
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