|
В оообщем.. сегодня решила в качестве эксперимента устроить питьевой день.
За день пила мноого воды, кофе, чай, овсяное молоко и соки. Вышло на 265 ккал! Довольна тем, что мне было очень легко. Чисто интерес как это и смогу ли я выдержать) Такие вот дела.
|
265 kcal
|
Fett: 3,05g | Eiw: 3,03g | Kohlh: 42,17g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Abendessen: Chester's Сидр Вишнёвый, Чай. Snacks/Sonstiges: Чай, Ягоды Карелии Глинтвейн из Диких Ягод. mehr...
|
|
1278 kcal
|
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 28 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|