Diätkalender ansehen, 19 Dezember 2018:
2940 kcal Fett: 51,23g | Eiw: 158,41g | Kohlh: 260,45g.   Frühstück: 삶은 계란, 한미메디케어 서리태97, NOW 맥주효모, NOW 차전자피 (Whole Psyllium Husks). Mittagessen: 김, 북어포, 시금치무침, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 동원 쎈쿡 100% 발아현미밥, 에스비 골든커리 소스믹스 엑스트라 핫, 푸드월드 오리안심훈제구이, 감자, 새송이버섯, 청양고추, 단호박, 물, 양파. Abendessen: 쌈장, 배추, 알밥, 막국수, 소주 소주, GS 부드러운 순살 족발. Snacks/Sonstiges: 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 아메리카노. mehr...
1888 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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