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Hai guys, kalo ada yg punya resep masak ayam tapi yg low calorie bisa tolong share ? Soalnya bosen lama2 masak dada ayamnya begitu begitu terus akutuu jadinya kepikiran makanan lain terus 😂😅 terimakasih
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1539 kcal
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Fett: 72,33g | Eiw: 157,55g | Kohlh: 55,72g.
Frühstück: Tora Bika Cappuccino, Fitbar Chocolate Fitbar. Mittagessen: Nasi Putih, Chicken Breast (Skin Eaten). Abendessen: Chicken Breast (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Olive Oil , Beef Meatballs, Cucumber. mehr...
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1624 kcal
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Bewegung:
Cardio - 28 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
tumis teriyaki? satay? rollade? dll
20 Dez 18 vom Mitglied: xxdxxexx
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20 Dez 18 vom Mitglied: mommydayyan
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waaah aku makan ayam ungkep aja udah nikmat bingiit..apa karna daku jarang mkn ayam yaah 😂😂😂
20 Dez 18 vom Mitglied: Airin911
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ganti ikan aja kak, ikan di masak kuah asem asem, yummy
20 Dez 18 vom Mitglied: marisayna
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@xxd daku kemaren liat video almazanKitchen "epic fried whole chicken" dan ngileeeeerrrr 😁 pengen ngopi bumbunya tp di ungkep aja
20 Dez 18 vom Mitglied: Airin911
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20 Dez 18 vom Mitglied: xxdxxexx
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ayam, garam sejumput, bawang putih, oregano, sama olive oil.. endess kak
20 Dez 18 vom Mitglied: nurlatifahsy
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sup ayam pake kembang tahu ka... mantullll
20 Dez 18 vom Mitglied: justzirconia
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Aah terimakasih saran2nya teman2 sumpah tambah ngiler. Besok kucoba satu2 🤗🤗
20 Dez 18 vom Mitglied: restiriyandina
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21 Dez 18 vom Mitglied: Megalileo
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