вот такая вот неделька вышла... дикий стресс, на следующей ещё больше.. страшно.

Diätkalender ansehen, 23 Dezember 2018:
1137 kcal Fett: 53,15g | Eiw: 35,31g | Kohlh: 125,90g.   Frühstück: Творожный Пирог, Терафлю Терафлю, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Nestle Кит Кат Мини, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии". Abendessen: Сибирская Коллекция Пельмени Особые с Телятиной. Snacks/Sonstiges: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Изюмом и Арахисом. mehr...
1312 kcal Bewegung: Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 32 Minuten, Sit Ups - 2 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 26 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


foggydi's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.