|
Я сегодня просто офигела увидев в зеркале в раздевалке зачатки пресса... Никогда его на себе не видела 😂 Неужели это я 🥳 Но, 90 процентов времени в зале я трачу на 🍑, но он явно до сих пор не так упруг как мой живот 🙈 вот что значит проблемная зона
|
1212 kcal
|
Fett: 49,41g | Eiw: 98,29g | Kohlh: 97,22g.
Frühstück: Банан, Молком Творог Обезжиренный 0% . Abendessen: Черкизовский Ветчина из Индейки, Вареное Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Чизбургер , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сырный Суп. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Молком Молоко 1%, Останкино Карбонад Юбилейный, Салат Оливье, Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик. mehr...
|
|
 Kommentare
24 Dez 18 vom Mitglied: nastyaharbi
|
24 Dez 18 vom Mitglied: safronova.irina
|
25 Dez 18 vom Mitglied: ayrys
|
Ирина, брависсимо. татуху засвети чотче...
25 Dez 18 vom Mitglied: Айболит66
|
Пресс у нас работает в большинстве упражнений 👍🏼
25 Dez 18 vom Mitglied: vikunya_0815
|
25 Dez 18 vom Mitglied: Прекрасная Брунгильда
|
Засвечу чуть позже) всем спасибо 😊
25 Dez 18 vom Mitglied: safronova.irina
|
Какая вы молодец!( а мой вес уже две недели стоит( прям уже расстраиваюсь😔
29 Okt 19 vom Mitglied: ismad_
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
safronova.irina's Gewichtsverlauf
|