Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2012
|
98,0 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
511 kcal
|
Fett: 5,05g | Eiw: 60,17g | Kohlh: 61,85g.
Frühstück: Organic Gala Apples. Mittagessen: Melba Toast, Boneless Skinless Chicken Breast, Organic Baby Spinach, Organic Baby Romaine Clamshell, GF JACK'S SPECIAL HOT SALSA, Pico De Gallo Salsa. Abendessen: Chicken Breast (Skin Not Eaten), BRAGG SEASONING, Asparagus. Snacks/Sonstiges: Strawberries. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mybigfat72's Gewichtsverlauf
|