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e ae meu povo! podemos dizer, fim de ano vencido rsrs para aqueles que engordaram garanto que cada grama foi vinda de bons momentos vividos, estes sim são únicos e nao podemos ser futeis de desperdiçar! o ano recomeça e com certeza as energias, força e determinação tbm se renova! se vc foi capaz uma vez, será duas, três, e quantas forem necessárias... tenha empenho que tudo ira se realizar ao seu tempo!
para aqueles que se mantiveram ou conseguiram perder peso, parabéns e que vc em momento algum tenha se privado de viver os lindos momentos que a vida nos traz que isso tenha sido apenas fruto de sua determinação e moderação!
que neste ano todos bos possamos alçar voou em busca de nossos objetivos, e alcança--los com bravura! um 2019 de paz e realizações par todos nós!
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