|
Решила попробовать способ, которым здесь пользуются многие девчонки. Для роста ММ рассчитала на ФС РСК для медленного набора веса. И что же получилось ? 2600 ккал! Да не, бред какой-то ((( буду есть без насилия над собой, просто помнить, что нужно стараться кушать чуть больше, чем раньше. Посмотрим, что будет в середине апреля)
|