alenalayer's Notizen, 21 Jan 19

Черника, слойка, нутелла 💜
Минутка слабости.... холода? Затмение ☯️🤪

Diätkalender ansehen, 21 Januar 2019:
1666 kcal Fett: 72,23g | Eiw: 80,95g | Kohlh: 168,32g.   Frühstück: Укроп, Сыробогатов Плавленый Сыр Лёгкий, Valio Молоко 0%, Рижский Хлеб Хлеб Ароматный Бездрожжевой, Семга Слабосоленая, Кофе. Mittagessen: Нутелла Ореховая Паста, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Черникой, Хлебное Местечко Хлеб Земгальский Бездрожжевой, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Оливье мое домашнее без горошка и заправки 20.01.19. Abendessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Оливье мое домашнее без горошка и заправки 20.01.19. Snacks/Sonstiges: Сырники из монастырского творога 😘. mehr...

48 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Ой...а лачок у нас с тобой одинаковый)))) 
21 Jan 19 vom Mitglied: upochka
У меня ШИлачок 💅 
21 Jan 19 vom Mitglied: alenalayer
Все оттенки кораллового в этом году в моде , так что мы в тренде 😉 
21 Jan 19 vom Mitglied: alenalayer
Эээ, не было этого в плане, какая еще минутка слабости? слабости соединительной ткани на бёдрах??? 
21 Jan 19 vom Mitglied: strnsta
то есть пока Я в поте лица делаю сухой массаж тела кактусовой щеткой, лимфу гоняю, кожу держу в тонусе ты вот так вот отступаешь от плана? 
21 Jan 19 vom Mitglied: strnsta
на нервяке пошла конфеты сожрала аж 
21 Jan 19 vom Mitglied: strnsta
Бллл... 🙈 strnsta пришла. Мой самый гневный критик и самый честный 😢 жрала сознаюсь,.. пришлось от сырников отказаться 😞 ты права .  
21 Jan 19 vom Mitglied: alenalayer
Алена, да у тебя тут контроЛ))) 
21 Jan 19 vom Mitglied: upochka
Контроль у нас взаимный) просто у меня профиль закрыт 
21 Jan 19 vom Mitglied: strnsta
Да, знакомься. Это моя самая лучшая подруга. Я без неё никак в похудении 😌 мы уже около 12 лет худеем вместе (как бы это странно не звучало), точнее худею и жирею обратно я, а она всегда стройна, но всегда стремится к совершенству.  
21 Jan 19 vom Mitglied: alenalayer
Алёна, ты как всегда слишком добра к тем кого любишь, не так уж я и стройна, раз худею все эти годы😘 
21 Jan 19 vom Mitglied: strnsta
Неправильно ты, тетя Алена, бутерброд ешь😋😋😋😋. Ты его нутеллой кверху держишь, а надо нутеллой на язык класть, так вкуснее будет... 
21 Jan 19 vom Mitglied: eremanna
То-то я думаю, один съела и что-то не то, повторила и снова не то..., теперь буду на язык шоколадом 🍫🌰, пп должно быть правильным, а не абы как! 
21 Jan 19 vom Mitglied: alenalayer
😡 
21 Jan 19 vom Mitglied: strnsta
12 лет, это звучит, как пожизненно) я так только с сестрой, я ее контролю))) но...трудно мне это дается, просто она старше))) 
21 Jan 19 vom Mitglied: upochka
🤣🤣🤣мы видимо относимся к этому проще, без трагизма, легко и непринужденно)) 
21 Jan 19 vom Mitglied: strnsta
Мы так молоды, что получается и правда уж почти пол-жизни дружим друг с другом, и я очень рада этому 😊 
21 Jan 19 vom Mitglied: alenalayer

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


alenalayer's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.