|
Домашний чебурек (маленький , блюдце всего 14 см😋), а то на фото кажется, что тарелище. Внутри фарш грудки индейки и специи, все. Но вкусноооо
|
1349 kcal
|
Fett: 47,68g | Eiw: 77,98g | Kohlh: 152,66g.
Frühstück: Яйцо Всмятку, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Батон, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Помидоры, Valio Молоко 0%, Кофе. Mittagessen: Valio Молоко 0%, Помидоры, Картофельное Пюре, Котлеты куриные с аджикой 30.01.19. Abendessen: Растительное Масло, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Тестов Тесто для Чебуреков, Семена Льна, Nutiva Семена Чиа. Snacks/Sonstiges: Яблоки. mehr...
|
|
754 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Ален, заверни мне два, раз они такие маленькие)))
31 Jan 19 vom Mitglied: upochka
|
173 ккал 1 штука (это из-за масла раст.)
Угощайтесь 😅
Я себе лишь один позволила 😶, уж очень хотелось, пока готовила
31 Jan 19 vom Mitglied: alenalayer
|
31 Jan 19 vom Mitglied: alenalayer
|
Даааа и со сметанкой!!!)))) Вот нахалка я, да?)))
31 Jan 19 vom Mitglied: upochka
|
Даааа и со сметанкой!!!)))) Вот нахалка я, да?)))
31 Jan 19 vom Mitglied: upochka
|
Даааа и со сметанкой!!!)))) Вот нахалка я, да?)))
31 Jan 19 vom Mitglied: upochka
|
350 ккал...нормально, только с жирами сразу перебор(( ну и ладно, я с ними всегда в плюсе, зато волосы не выпадают)))
31 Jan 19 vom Mitglied: upochka
|
7 гр жира в одном
Сметана у меня всегда тоже 10 % всего 🍶
31 Jan 19 vom Mitglied: alenalayer
|
Я 15% из топленых сливок беру, что то присела я на нее, 30гр в день максимум, это если творог, суп и салат...вроде нормально.
31 Jan 19 vom Mitglied: upochka
|
Чебуреки, беляши вообще моя слабость по жизни, но ела последний раз на море в июле(
31 Jan 19 vom Mitglied: olgs-u600
|
А уж хычины и осетинские пироги...😋😋😋
31 Jan 19 vom Mitglied: upochka
|
Уверена, 90% fs любит это все, оттого и худеем потом 🤦🏼♀️
01 Feb 19 vom Mitglied: alenalayer
|
01 Feb 19 vom Mitglied: Ilatanbla
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenalayer's Gewichtsverlauf
|