Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2010
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117,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 66,36g | Eiw: 102,94g | Kohlh: 140,04g.
Frühstück: hummus sabra, jimmy dean turkey, American Processed Cheese Slices, egg white. Mittagessen: Oil & Vinegar Dressing, Lite Mayonnaise, 6" Veggie Delite. Abendessen: BBQ Pork schwan's, kimchi, green beans. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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gliderpilot1's Gewichtsverlauf
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