Wera Sokol's Notizen, 09 Feb 19

Запеканка творожная с бананом, политая сгущеным молоком)

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2019:
1506 kcal Fett: 50,52g | Eiw: 83,37g | Kohlh: 182,01g.   Frühstück: Кофе с Сахаром, Белый Хлеб, Пастрома Птицы. Mittagessen: Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Лепешка. Abendessen: Сырный Суп с Курицей, Хурма. Snacks/Sonstiges: Сосиска, Чай с Сахаром, Творожная Запеканка с Бананом, Алексеевское Сгущенное Молоко . mehr...
2056 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
Диетическая 👍🤪 
09 Feb 19 vom Mitglied: n-kanika
n-kanika Особенно сгущёнка)))  
09 Feb 19 vom Mitglied: nataliya8808
Если в меру, то сойдёт за диетическую))) 
09 Feb 19 vom Mitglied: Wera Sokol

     
 

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