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nyoba mie shirataki, pake bumbu kwetiau, semoga enak, tapi kalorinya belum di hitung :)
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851 kcal
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Fett: 34,20g | Eiw: 44,41g | Kohlh: 93,43g.
Frühstück: Brokoli, Ampela, Hati Ayam, Tahu. Abendessen: Ajinomoto Yum Yum, Garam, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Sawi, Sosis Daging Sapi, Dada Ayam, Telur, Shirataki Mie Basah Matang. Snacks/Sonstiges: Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry, V-Soy Soya Bean Milk, Pir Asia. mehr...
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2194 kcal
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Bewegung:
HIIT - 40 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 6 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 3 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Ternyata rasanya seperti ini ya, kaya karet 😅, agak ga cocok di lidah di gigit ngelawan 😂
14 Feb 19 vom Mitglied: ayurifanda
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udah d rebus dulu 3 menit sebelum d goreng?
14 Feb 19 vom Mitglied: roswita90
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Kalo mau ngolah mie shirataki mending direndem di air panas sis 5 menitan..daripada direbus malahan jadi kaya karet
14 Feb 19 vom Mitglied: nidyadr
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tips biar mie shirataki ga kayak karet, cuci bersih, sangrai tanpa minyak sampe air habis, baru di masak, mie jd lembut
14 Feb 19 vom Mitglied: setyawan nurika
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Udah,
Dan ini mie basah, tapi emang sebentar doang sih 🤔
Makasih atas tipsnya.
Tapi aku aja yang ga cocok atau gimana ya, habis makan kok engap ya susah napas
14 Feb 19 vom Mitglied: ayurifanda
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emang side effectnya gitu untuk beberapa org. aku mual2 dan sesak sampe hampir pingsan makan mie shirataki.. stelah cari di forum, ternyata memang bgitu karena memang bahan itu sulit dicerna
14 Feb 19 vom Mitglied: mollyins
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14 Feb 19 vom Mitglied: ayurifanda
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@ayufanda sama kmren ak juga coba makan yg basah, kayak karet beneran deh. tapi perna dibawain sama sepupu dari singapore, textureny kenyal gt bukan kyk karet, tergantung merek kali ya..ga tao sih kalo yg kering apa kayak karet jg? 😅
14 Feb 19 vom Mitglied: vanyvany90
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malah lebih penasaran ama bumbunya 😂 bumbunya apa aja kak?
15 Feb 19 vom Mitglied: Latifah Dena
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ayurifanda's Gewichtsverlauf
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