I' am back and bigger then ever but, I'm back and on my way down starting this week. We will see what the furture has for me.
145,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 40,8 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 16 November 2012:
1325 kcal Fett: 45,85g | Eiw: 28,49g | Kohlh: 213,93g.   Frühstück: almonds, Raisins (Seedless), Strawberries & Cream Instant Oatmeal. Snacks/Sonstiges: - Molasses Cookies, Cappuccino White Chocolate Caramel, Philly Steak & Cheese. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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shep1015's Gewichtsverlauf


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