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1170 cal yesterday
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90,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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741 kcal
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Fett: 25,75g | Eiw: 34,10g | Kohlh: 100,79g.
Frühstück: Grapes, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Pepperidge Farm Whole Grain 15 Grain Bread, Publix Extra Large Eggs, Publix Naturally Hickory Smoked Low Sodium Bacon. Mittagessen: Whole Milk, Campbell's Healthy Request Tomato Soup, Black Beans (Canned), Yellow Rice, Sour Cream, Green Olives. Snacks/Sonstiges: Healthy Delights Raspberry Ketone Chews, Purely Inspired Organic Protein, Apples. mehr...
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Zunahme von 7,9 kg pro Woche
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rbbtswfl's Gewichtsverlauf
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