Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2010
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113,6 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1126 kcal
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Fett: 26,20g | Eiw: 85,33g | Kohlh: 132,75g.
Frühstück: Fat Free Sharp Cheese Singles, Southwestern Salsa, Egg White, Parmesan Cheese (Grated). Mittagessen: Egg, Egg White, Parmesan Cheese (Grated), Southwestern Salsa, Sauerkraut. Snacks/Sonstiges: Green Peas (Frozen), Medium Grain White Rice, Mandarin Orange Chicken. mehr...
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Verlust von 8,3 kg pro Woche
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gliderpilot1's Gewichtsverlauf
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