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Gained two last week...lost 3.4 this week. Weight fluctuation at its finest.
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117,0 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1539 kcal
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Fett: 86,48g | Eiw: 90,30g | Kohlh: 120,95g.
Mittagessen: Taylor Farms Chef Salad. Abendessen: Great Value Broccoli Florets, Butter, Bush's Best Baked Beans, Chicken Thigh, Chicken Leg. Snacks/Sonstiges: Frozen Blueberries, Stewart's 2% Milk, Atkins Chocolate Protein Powder, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla, Mrs. Butterworth's Sugar Free Syrup, Butter, Pillsbury Frozen Homestyle Waffles, Peanut Butter, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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shiny50's Gewichtsverlauf
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