Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2019
66,4 kg Bisher verloren: 3,2 kg.    Still to go: 9,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Mai 2019:
1803 kcal Fett: 77,76g | Eiw: 95,49g | Kohlh: 184,17g.   Frühstück: Абрикосовые Джемы и Варенья, Чай, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский. Mittagessen: Гороховое Пюре, Котлета Куриная. Abendessen: Кофе, Стейк из Свинины или Котлета, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кофе Латте, Клубника, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Ветчиной, Макдоналдс Картофельный Оладушек. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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