Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2019
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57,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1641 kcal
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Fett: 110,37g | Eiw: 108,33g | Kohlh: 22,61g.
Frühstück: Café Expresso, Nestlé Chocolate Negro 70%, Limiano Queijo Fatiado, Dulano Presunto de Parma, Ovo, Panquecas. Mittagessen: Vinho Tinto de Mesa, Omelete ou Ovos Mexidos com Farinheira, Farinheira, Montalva Bifinhos Cachaço. Abendessen: Continente Torresmos Soltos. Snacks/Sonstiges: Pingo Doce Queijo da Ilha Curado Ralado, Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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filomenavitorino's Gewichtsverlauf
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