Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2013
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86,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 26,98g | Eiw: 59,38g | Kohlh: 118,12g.
Frühstück: Original, Special Flakes Rood Fruit. Mittagessen: Maaltijdvervanger Eiwit Poeder, Karnemelk, Erwt. Abendessen: Kipfilet, Kip Kerrie Madras, Witte Rijst. Snacks/Sonstiges: Bonbon, Fijne Cake. mehr...
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2447 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden, Musizieren - 1 Stunde, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Yvette61973's Gewichtsverlauf
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