Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2019
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97,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 74,09g | Eiw: 141,79g | Kohlh: 114,74g.
Frühstück: Агуша Творожок Груша. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе Вареное, Пузата Хата Рис с Овощами. Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный), Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Простой Йогурт (Цельное Молоко), Селянське Молоко 2,5%, Myprotein Протеин. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Fluke86's Gewichtsverlauf
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