Startdatum: 06 Jan 10

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 103,9 kg Startgewicht: 133,8 kg
12 Aug 24	127,0 kg	Recht gut
24 Jun 24	124,6 kg	Recht gut
11 Jun 24	125,4 kg	Recht gut
04 Jan 24	118,7 kg	Recht gut
13 Dez 23	116,8 kg	Recht gut
27 Okt 23	118,4 kg	Recht gut
19 Okt 23	119,1 kg	Recht gut
17 Okt 23	119,5 kg	Recht gut
05 Okt 23	119,7 kg	Recht gut
27 Sep 23	120,4 kg	Recht gut
21 Sep 23	121,3 kg	Recht gut
18 Sep 23	122,3 kg	Recht gut
07 Sep 23	122,6 kg	Recht gut
23 Jul 22	121,1 kg	Recht gut
19 Jul 22	122,5 kg	Recht gut
18 Jul 22	122,9 kg	Recht gut
07 Sep 21	119,3 kg	Recht gut
02 Jun 20	117,5 kg	Recht gut
01 Jun 20	115,7 kg	Recht gut
29 Apr 20	114,9 kg	Recht gut
29 Okt 19	122,5 kg	Recht gut
20 Aug 19	127,7 kg	Recht gut
19 Aug 19	128,1 kg	Recht gut
04 Aug 19	129,6 kg	Recht gut
19 Jul 19	128,5 kg	Recht gut
15 Jul 19	129,9 kg	Recht gut
14 Jul 19	129,7 kg	Recht gut
22 Jun 19	130,8 kg	Recht gut
21 Jun 19	130,5 kg	Recht gut
20 Jun 19	131,1 kg	Recht gut
19 Jun 19	131,7 kg	Recht gut
17 Jun 19	132,3 kg	Recht gut
14 Jun 19	133,8 kg	Recht gut
12 Dez 18	129,3 kg	Recht gut
01 Aug 15	127,9 kg	Recht gut
09 Jun 14	125,8 kg	Recht gut
09 Mai 14	126,6 kg	Schlecht
04 Feb 11	120,7 kg	Recht gut
01 Feb 11	121,1 kg	Recht gut
21 Jan 11	121,1 kg	Recht gut
17 Jan 11	122,0 kg	Schlecht
28 Apr 10	117,5 kg	Recht gut
20 Apr 10	117,9 kg	Recht gut
08 Apr 10	118,8 kg	Recht gut
07 Apr 10	119,5 kg	Recht gut
05 Apr 10	120,2 kg	Recht gut
24 Mrz 10	120,9 kg	Recht gut
11 Mrz 10	121,3 kg	Recht gut
10 Mrz 10	121,8 kg	Recht gut
05 Mrz 10	122,2 kg	Recht gut
17 Feb 10	123,3 kg	Recht gut
10 Feb 10	123,5 kg	Recht gut
03 Feb 10	124,0 kg	Recht gut
26 Jan 10	124,4 kg	Recht gut
23 Jan 10	124,9 kg	Recht gut
21 Jan 10	126,1 kg	Recht gut
14 Jan 10	125,6 kg	Recht gut
09 Jan 10	127,0 kg	Recht gut
06 Jan 10	133,8 kg	Recht gut

Startdatum: 13 Sep 09

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 102,1 kg Startgewicht: 128,8 kg
05 Jan 10	128,8 kg	Recht gut
13 Sep 09	128,8 kg	Nicht zutreffend