|
Kakak" aku mau tanya knp ya kalo blm makan malam kadang" aku lemes tangan gemeter kluar keringet dingin pdhl kan udh makan pas siang nya , trs aku pernah cek aku gula darah nya di bawah normal padahal aku suka ngemil permen ky permen asam jawa yg ada gula nya itu trs ubi cilembu?? Biar sembuh gimana ya??
|
723 kcal
|
Fett: 18,28g | Eiw: 66,70g | Kohlh: 70,07g.
Frühstück: Khong Guan Cream Crackers, Khong Guan Cream Crackers, Kepala Djenggot Teh Hijau. Mittagessen: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Abendessen: Pepaya. Snacks/Sonstiges: Vegeta Vegeta, Khong Guan Cream Crackers. mehr...
|
|
 Kommentare
berarti tubuh kamu memang perlu asupan setiap malam. tetep makan aja tapi makan buah2an atau sayur2an rebus, yang penting ada yang masuk
05 Jul 19 vom Mitglied: stella virginia
|
iya mending makan aja ka 2 atau 4jam sblm tdr, tpi makan siang porsinya dikurangin sdikit utk jatah mkn malam
05 Jul 19 vom Mitglied: divaauliaf0
|
sasisme kl gk ada sakit diabetes, suka gemetar lemes n kringet dingin brati tanda2 kurang makan, itu bahaya loh, kl dibiarin lama2 bisa bikin sakit macem2...
jadi bagusnya makan tiap hari sesuai AKG.
tapi kl org diabetes emg suka gitu juga
05 Jul 19 vom Mitglied: Browsersss
|
Iya itu pas menjelang makan mlm ky gt , tp pas udh makan ilang rasa ky gt nya
05 Jul 19 vom Mitglied: sasisme
|
Hi Sasisme, makan malam tetep perlu ya mungkin batesin jamnya aja (kalau aku sampe jam 6-7) tapi porsinya emg harus dibagi (dikecilin) soalnya kalo utk kontrol gula itu selalu pake 3J (jumlah, jenis, jadwal) jadi ptg banget kasi interval waktu dan porsi
05 Jul 19 vom Mitglied: lintyaandani
|
Saat kamu nyemil yang manis2, pancreas secara otomatis keluar ke dalam darah dimana fungsinya utk menormalkan kadar gula dalam darah yang tinggi krn konsumsi makanan tersebut.
Jika gula dalam darah tinggi, otomatis insulin yang keluar juga akan banyak jumlahnya, oleh sebab itu penurunan gula darahnya juga akan banyak, makanya bisa sampai drop.
Saran saya makan sedikit2 tapi sering, kurangi makanan manis dan karbohidrat simpleks, ganti dgn karbo kompleks agar proses keluarnya insulin ini tidak langsung tinggi.
Jika insulin yang keluar ini selalu dalam jumlah tinggi, akan memicu penyakit diabetes melitus yang disebabkan krn tubuh sudah kebal dengan insulin.
05 Jul 19 vom Mitglied: restiriyandina
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sasisme's Gewichtsverlauf
|