Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2010
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113,5 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 60,66g | Eiw: 131,63g | Kohlh: 170,63g.
Frühstück: Parmesan Cheese (Grated), Fat Free Cheddar, Egg White. Mittagessen: Chocolate Cheerios, Blueberries, PureAlmond Original, Parmesan Cheese (Grated), Fully Cooked Alaskan Salmon Fillets. Abendessen: Low Fat Mayo, Roasted Red Pepper Hummus, Fresh Express, Fully Cooked Bacon Schwan's, Parmesan. Snacks/Sonstiges: Pure Almond Silk, Apple Jacks, Cinnamon Toast Crunch, Fiber One Chocolate Peanut Butter Bar 90 calorie. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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 Kommentare
What is up with the lbs creeping back? Me no likey :(
21 Jul 10 vom Mitglied: gliderpilot1
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gliderpilot1's Gewichtsverlauf
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