freckled_witch's Notizen, 20 Jul 19

ketojenik pankek :)
23 gr karb 300 kcal :)

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2019:
389 kcal Fett: 18,58g | Eiw: 21,85g | Kohlh: 32,86g.   Mittagessen: Tuz, Kabartma Tozu, Doğalsan Nohut Unu, Yörsan Doğal Kaymaksız Yoğurt, Yumurta. Snacks/Sonstiges: Fw çikolata. mehr...

48 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 25
Kommentare 
Ben de yapıcam birazdan 💃🏻 
20 Jul 19 vom Mitglied: bozde
Son ketocu.🎟🤗😁 
20 Jul 19 vom Mitglied: Fyodor Mikhailovich Dostoyevski
Ahahah :) ikinci keton bükücü :) ilki sevgili ustam @abartach 😅😊😇 
20 Jul 19 vom Mitglied: freckled_witch
Bende bundan yapacam 😏 sabaha yulaf kepeğinden pankek var vanilyalı reçelide napalım gömerim bir tatlı kaşığı  
20 Jul 19 vom Mitglied: surupcudoktor
Söz hakkı doğmuş mu diye baktım bi . Tamam sakinim. 
20 Jul 19 vom Mitglied: abartach
:) 
20 Jul 19 vom Mitglied: abartach
Aaaaa senin de için fesat 
20 Jul 19 vom Mitglied: surupcudoktor
O değillde canım çekti yaa 😒  
20 Jul 19 vom Mitglied: surupcudoktor
Bi kaşıktan bişiy olmaz:) ben bitter le gömdüm :))  
20 Jul 19 vom Mitglied: freckled_witch
tarif alabilirmiyiz 
20 Jul 19 vom Mitglied: SevdaSolak13
Malzemeler : 85 gr yumurta 85 gr yoğurt 30 gr nohut unu 1 çay kaşığı kabartma tozu bir fiske tuz. Yapılışı : hepsini çırp çok az fırçayla yağlanmış tavayı ısıt. Kaşıkla dök alt üst pişir :) Not : tatlı birşeylerle tüketecekseniz tuzu az koyun :) Afiyet olsun 🤩😇😊😅😉 
20 Jul 19 vom Mitglied: freckled_witch
Abartach’ i buzlu dondurma yalarken görmüşler.bunun üzerine Ketonya meclisi acil toplanıp sınır dışı edeceklermiş karbonya’ nin kuzeyindeki low eyaletine. Eee her devrim önce öz evlatlarını yer.🎟🤗😁 
20 Jul 19 vom Mitglied: Fyodor Mikhailovich Dostoyevski
Teşekkürler hangi unu kullandığınızı merak etmiştim nohutunuymus 😊 
21 Jul 19 vom Mitglied: SevdaSolak13
Twister sonrada buz parmak. Seviye iniyor aşağı gerçekten low carbonia vatandaşı oldum iyice :) 
21 Jul 19 vom Mitglied: abartach
Oll tabi yaa :) miden canın nasıl isterse @abartach 😊 
21 Jul 19 vom Mitglied: freckled_witch
Afiyet olsun 🙂 
21 Jul 19 vom Mitglied: hilyf
Günlük 25 gramı geçiyor musun? 
21 Jul 19 vom Mitglied: sezgincafri
Geçiyorum çünkü benim adaptasyonum çok iyi 😊 üzerinize afiyet 2 yılı aşkın bir süredir ketojenik besleniyorum :) ama siz yeni başladıysanız geçmeyiniz efenim 😊😉 
21 Jul 19 vom Mitglied: freckled_witch
Tşk ederim @hilyf 😘 
21 Jul 19 vom Mitglied: freckled_witch
Ben ortalama 3-4 yıldır part-time olarak yapıyorum :) sen zaten prof. isen geçme diye uyarmaya gerek yok ☺️ 
21 Jul 19 vom Mitglied: sezgincafri

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


freckled_witch's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.