Bonsoir, Auriez-vous des recettes à faire avec des courgettes ? J'en ai une bonne quantité du jardin et sèche un peu ! Je suis toute ouïe pour toute recette ... 😉👍🏻 Bonne soirée 🌇🌆
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1496 kcal
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Fett: 60,35g | Eiw: 78,60g | Kohlh: 145,64g.
Frühstück: Marque Repère Confiture Fraise Allégée, Épi d'or Muffins Complets, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. Mittagessen: Fromage de Chèvre, Caprice des Dieux Mini Caprice, Auchan Baguette de Pain Classique, Vin Rosé, Auchan Petits Pois Carottes, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Blanc de Poulet, Tomates Cerises, Éclair au Chocolat. Abendessen: Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique , Oeuf Dur, Fleury Michon Surimi, Tomates, Notre Jardin Betteraves Rouges Entières. mehr...
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Kommentare
Courgette farcie aux des de jambon et champignons, une cuillère à café de crème, un peu d'ail et un peu de gruyère. Au four.
Tagliatelles de courgettes : lanières coupées à l'économe, à plonger dans l'eau bouillante salée. À servir avec 5 g de beurre. Possibilité de mélanger avec des tagliatelles de carotte.
Terrine de courgette saumon : courgettes en julienne ou tranches fines, ail, saumon frais, un peu de saumon fumé. Un appareil à base de crème, oeuf. À servir tiède ou froid avec de la salade.
Courgettes en soupe soupe avec du Mme Loïc ( parce qu'à la vache qui rit, il faut y passer de pot pour que ça prenne le goût)
Courgettes sautées à la poêle avec ail, herbes de Provence
Risotto aux courgettes et dés de saumon
Sinon, je les découpe et les congèle crues.
Bonne cuisine.
01 Aug 19 vom Mitglied: lise41
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Fait une ratatouille c'est trop bon
01 Aug 19 vom Mitglied: top00
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Hier soi je l'ai ouvert en 2 dans le sens de la longueur , vidé la pulpe et garnie d'un mélange de brocolis de pulpe et de chevre
au goût et ct délicieux !
01 Aug 19 vom Mitglied: PlaisirEnCuisine
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Recette ultra healthy que j’ai faite la dernière fois et que tout le monde adoré ;
4courgettes cuites
2carres frais 0%
30g de crème fraîche 15%
Sel et poivre
On mixe le tout, et voilà !❤️👌
01 Aug 19 vom Mitglied: lauralaavergne
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prends un kilo courgettes, tu fais revenir à feu doux avec 2 oignons.8 œufs, tu les bats avec 20 cl de lait,sel poivre, ciboulette,persil suivant ton goût.une fois courgettes cuites tu mélange le tout avec 200gr de emmental et 35 mn au four à 180.tu mets dans un moule à cake.se mange chaud ou froid
01 Aug 19 vom Mitglied: clairelagocky2
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