KarinaZimina's Notizen, 18 Aug 19

Можно еще скинуть. Удачи вам! 

Красотка! И молодец) у нас с Вами практически одинаковые исходные данные))) только у меня успехи пока поскромнее... И я так же худела на Дюкане. Вес удерживала 3 года до первой беременности. И там понеслось)))  

А какое время вы на Дюкане?Я на Кето.Вес уходит медленно.Хотелось бы знать как на Дюкане уходит. 

Класс!!! 

Это завистники говорят, что хватит худеть. Не слушайте их, продолжайте, удачи!  

Всё очень хорошо! если считаете что нужно еще, значит вперед! Окружающие почему-то часто недовольны похудением других, как буд-то это их худеть заставляют... или это зависть скрытая. 🤔 Вам удачи! Платье теперь сидит намного лучше! 🤗 

да еще можно немного,отличный результат)Говорят необязательно завистники,не слушайте,может наоборот слишком переживают 

Вау!!)) 

Супер, поддерживаю минус 12, человек всегда знает сколько ему скинуть для комфорта :) 

Это завистники говорят,если вы считаете что еще надо,значит вперед.Мне моя знакомая говорит,хватит худеть,ты уже как доска,хотя я вешу сейчас 70 кг.☺ 

Очень круто! Хотите - худейте ещё. Тело только спасибо скажет. Главное не забывать о том, что нужно больше двигаться.  

assada1964 на Дюкане можно и нужно,но кратковременно,ибо капец вашим почкам. ну или приблизительно так🤣 

Знакомая просто не привыкла к вам такой. Ничего страшного, со временем все привыкнут! Не стоит останавливаться на достигнутом. У вас ещё приличный запас для похудения, так что смело вперёд ! 

assada1964 я сейчас тоже на кето. На дюкане худела раньше, но вес не закрепляла и набрала со временем обратно ( 

NINA-KARIBYAN1975 так и у меня вес сейчас 92 кг, просто я высокая и наверное не очень заметно)  

Всем спасибо за поддержку 🌷продолжаю худеть 😉 

подскажите как вы перешли на Кето, хочу попробовать, но не знаю с чего начать и как правильно 

Хорошо... худейте раз вошли во вкус хуже не будет 

Не, не хватит 

Раньше моложе правда выглядели