Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2019
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129,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 89,35g | Eiw: 63,53g | Kohlh: 153,59g.
Frühstück: Aceite de Oliva, Espinacas, Champiñones, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Lala Queso Manchego, Pollo Asado, Lala Crema, Chips de Tortilla (de Maíz Blanco), Tomate Verde, Cebollas. Abendessen: Mafer Cacahuate Frito y Salado, Pepino (Pelado), Mangos. Snacks/Sonstiges: Nectarinas. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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agpabogado's Gewichtsverlauf
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