Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 August 2019
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67,8 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 84,80g | Eiw: 97,17g | Kohlh: 146,90g.
Frühstück: Живое Питание Нежная Птичка, Кофе Эспрессо, Овсяноблин с сёмгой. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Корзинки с ягодами, Granoro Спагетти , Мясные стожки. Abendessen: Салат Овощной со Сметаной, Деревенское Молочко Рикотта. Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Горький, Грецкие Орехи, Домашнее мороженое, Апельсин, Корзинки с ягодами, Помидоры, Хлеб Черный, Селедочное масло. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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SanduOlga's Gewichtsverlauf
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