Lutendo2107's Notizen, 14 Sep 19

I want to see if I can manage my weekends better. I just had a fatty breakfast of bulletproof coffee avo and cheese. It will be sparkling water and tea until 4pm. I plan on going for an hour walk around lunch time.

Diätkalender ansehen, 14 September 2019:
1066 kcal Fett: 99,42g | Eiw: 18,15g | Kohlh: 39,11g.   Frühstück: Coffee, PnP Fresh Cream, Butter , Coconut Oil, Gouda Cheese , Avocados . Abendessen: Clover Full Cream Fresh Milk, Coconut Oil, Egg (Whole) , Coconut Flour, Avocados , Butter , Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking). mehr...
2562 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...



     
 

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