Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2019
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65,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2019:
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1491 kcal
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Fett: 62,01g | Eiw: 103,79g | Kohlh: 137,04g.
Frühstück: Кофе Эспрессо, Живое Питание Батончик Сникерс с Соленой Карамелью и Арахисом, Хохланд Творожный Сыр, SPAR Форель Филе Царского Посола, Блины. Mittagessen: Салат огурцы, помидоры со сметаной, Авокадо Авокадо, Granoro Спагетти, Сосиски. Abendessen: Виноград, Печень Говяжья Жареная, Дыня. Snacks/Sonstiges: Greenfield Зеленый Чай, Zero Джем Абрикосовый , Салат с сёмгой, Дыня, Деревенское Молочко Сыр Рикотта. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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SanduOlga's Gewichtsverlauf
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