Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2019
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95,3 kg
Bisher verloren: 15,7 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2019:
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493 kcal
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Fett: 9,34g | Eiw: 20,62g | Kohlh: 86,55g.
Frühstück: Valio Молоко 0,05%, Ванта Пирожок со Смородиной, Valio Молоко 0,05%, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alenalayer's Gewichtsverlauf
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