Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2019
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96 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2019:
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651 kcal
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Fett: 29,36g | Eiw: 37,67g | Kohlh: 57,10g.
Frühstück: عدس, Nescafe 3 in 1 Original, الحليب كامل الدسم, بيضة مسلوقة. mehr...
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Verlust von 28 kg pro Woche
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Kommentare
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ahmed_elbooz2000sfghjjj's Gewichtsverlauf
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